忙着凑孙做家务？太极、书法、古筝.....学起来更精彩！

在家带孙子、

看报纸下棋，

颐养天年……

这是眼下很多老年人的退休生活。

近日，小e走访了石碁社区教育学校的“长者学堂”，看看这群长者们上课的情况。

一招一式练太极

11月19日下午，71岁的张仲明老人午饭短歇后，他也离家“上学”去了。张忠明所上的学，是石碁社区教育学校在10月份开办的公益项目“长者学堂”，也有长者称之为简单的“老人大学”。

小e来到“长者学堂”的太极班，张仲明和其他26名“老同学”早早地提前来到操场，在老师的带领下复习已经学完的八段锦。为了记录下他们“学成”的一刻，还让老师帮忙录一段视频，反观自己还有哪些学得不足的地方。

“我以前通过看电视自学了八式太极拳，不过学得不够系统，这里有专业老师带着学，掌握得更快更准，而且学的效果更好了。”张仲明说，他今年已经71岁了，是太极班中年纪最大的学生，但有长期坚持锻炼的好习惯，身体十分健朗。

教太极班的是有着三十多年太极拳教学经验的余慧仪老师，她表示，长者学习太极拳以强身健体为目的，不要求达到能参赛的水平，所以课上会根据老人们的身体情况来进行教学。她坦言，老人家的记忆力减退，每节课前都需复习一下上节课的内容，才能开展新的教学内容。

       

       

       

       

专心致志学书法

走过太极班，小e走进书法室，看到一群老人正在专心练字，他们坐姿端正、握笔规范、神情专注，每个人都进入自己的状态，一笔一画地书写着篆书字体的“不忘初心”，尽情享受着书法的乐趣。

       

       

很多老人刚来时都是零基础，连怎么拿毛笔都不会，他就从最基础的握笔开始教学，“别看老人们上了年纪手腕硬不灵活，但是            他们都有着强烈的求知欲，上课十分投入            ，每次早早地来上课，放学了也久久不愿意离开，            所以他们进步是很大的。            ”书法班马老师说。          

       

       

       

罗阿姨刚退休不久，三四年前来成校上过社区教育的基础书法课，今年刚好新设“长者学堂”，就报名来继续学习规范的书法书写，热爱国学的她还一并报了国画班。她希望学习更多不同课程，丰富自己的退休生活。

     

圆梦而来弹古筝

书法班隔壁的课室传来了一阵阵悠扬悦耳的琴声，这是“长者学堂”的古筝班，在古筝老师的带领下，一群打扮精致的阿姨合奏出《玛丽有只小羊羔》、《沧海一声笑》等简单的曲目。

“            她们有些人是为了圆梦而来            ，小时候对古筝这个乐器很感兴趣，            现在有机会就会特别珍惜            ，学员出勤率都非常高。”曾老师说。          

       

       

       

       

       

石碁社区教育学校招生部张主任告诉小e，今年首次启动“长者学堂”公益项目是为了丰富社区长者的老年生活，为他们提供一个老有所乐、老有所学、老有所值的生活环境和交流平台。目前，“长者学堂”开设了软笔书法、国画、太极、古筝等8门课程，每门课程设10次课，共有100多名学员。

据了解，

“长者学堂”并没有户籍限制，

但每位学员同期最多可报2门课程，

按报名顺序录取，额满为止。

错过本期“长者学堂”的老人们，

可以先了解课程内容并提前报名。

感兴趣的话，赶紧咨询吧~

咨询电话：84556558、84851225

联系人：曾老师、何老师、王老师

学校地址：石碁镇富怡路16号